主料:
荞麦面,
100克,
生菜,
3片,
生抽,
2小勺,
醋,
2小勺,
香油适量,
蚝油,
2滴,
蒜,
一头黑芝麻
食用熟油适量减脂荞麦面的做法步骤
1.准备食材。
2.水开锅下面、然后煮的过程中加两次凉水。
3.煮的过程中加入生菜、面煮熟后捞出放到凉水里、淘两次。
4.捣蒜、然后把所有黑芝麻、香油、醋、酱油、盐、放进去。
5.然后浇在荞麦面上就好了、放点鸡精更美味、减肥又好吃。
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面条 家常菜 荞麦面
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